Yoga für Schwangere

Yoga.Zu.Zwein

Yoga für Schwangere unterstützt Sie in dieser für viele Frauen berührendsten Zeit Ihres Lebens. Denn eine Schwangerschaft ist zwar ein ganz besonderes Geschenk, kann aber auch eine große Herausforderung sein: Vieles verändert sich, und Sie sind zu zwein statt allein – und wenn Sie Zwillinge bekommen, sind Sie sogar zu dritt!
Wohltuende Yoga-Übungen begleiten Sie bei allen körperlichen Veränderungen. Die Arbeit mit dem Atem bereitet Sie optimal auf eine entspannte und zentrierte Geburt vor. Der Austausch mit anderen werdenden Mamas stärkt und bereichert. Schwangere ab der 12. SSW sind bei Yoga.Zu.Zwein willkommen. Alle Schwangerenkurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen anteilig bis zu 90% erstattet.

Möchten Sie sich und ihr Baby besonders verwöhnen kommen Sie zur Schwangerenmassage!