Yoga Göttingen

Yoga bei Göttingen

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Yoga GöttingenIch biete Dir in historischer und entspannter Atmosphäre regenerierendes Yoga in der Gruppe.

Yoga bei Göttingen: In der Yogagruppe in Witzenhausen üben wir Yoga in Kleingruppen, so dass ich alle optimal begleiten kann. So können die Übungen ihre wohltuende Wirkung individuell abgestimmt entfalten.

Der Unterricht in einer kleinen Gruppe bietet Dir die Möglichkeit, an einem festen Termin regelmäßig mit Gleichgesinnten zu üben. Es gibt Kurse für Schwangere, Menschen mit dem Bedürfnis nach einem starken Rücken oder nach Aufrichtung und Entspannung.

Dabei sind alle Präventionskurse von den Krankenkassen zertifiziert und somit bis zu 80% erstattungsfähig. Hier geht es zum Zertifikat „Deutscher Standard Prävention“.

Im Rahmen der 10-Wochen-Kurse können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene in geschütztem Rahmen unter kompetenter Anleitung Erfahrungen mit Yoga machen. Jede Stunde besteht aus entspannenden und stärkenden Elementen. Sowohl Körper als auch Geist und Atem werden angesprochen und verfeinert.

Der Blick in den Park in einem Raum des ehemaligen Nonnenklosters beruhigt die Sinne und lenkt die Konzentration nach innen. So wird die Verbindung von Atem, Körper und Geist erlebbar. Bewegung, Entspannung und Regeneration haben Raum.

Modalitäten

Die Teilnahme am 10-Wochenkurs kostet 130 Euro. Jeder Kurs hat ein Ziel. Die Einzelstunden à 75 Minuten jedoch konzipiere ich nach jeder Wochenstunde neu, so dass die aktuellen Bedürfnisse von Ihnen als Übenden und meine Beobachtungen integriert werden können. So entsteht ein konkret für die Gruppe maßgeschneidertes Programm.

Gerne kannst Du ausprobieren, ob Yoga etwas für Dich ist.

Vereinbare jetzt eine kostenlose Probestunde in einem laufenden Kurs.

Besuchst Du einen meiner Präventionskurse erhältst Du am Ende des Kurses, wenn Du mindestens 80% der Zeit dabei warst, eine Teilnahmebestätigung. Diese reichst Du bei Deiner Krankenkasse ein und bekommst dann anteilig die Kurskosten erstattet.

Die Plätze in den 10-Wochenkursen vergebe ich in der Reihenfolge der Anmeldungen. Nach Anmeldung über das Kontaktformular oder per Telefon überweise die Kursgebühr bitte mit Angabe des Kurszeitraums bis spätestens zur 2. Kurstunde auf mein Konto:

Anne Splettstößer

IBAN DE67 1001 7997 9197 1765 98
BIC HOLVDEB1XXX

Abhängig von der Verfügbarkeit in anderen Kursen kannst Du nach Absprache gerne eine Stunde nachholen, wenn Du einmal nicht teilnehmen kannst.

Sollte Dir die Teilnahme am ganzen Kurs kurzfristig doch nicht möglich sein, kannst Du bis 2 Wochen vor Kursbeginn kostenfrei absagen. Bei späteren Absagen vergebe ich den Platz an TeilnehmerInnen von der Warteliste. Finde ich keinen Ersatz, stellst entweder Du eine/n ErsatzteilnehmerIn oder kommst für die Kursgebühr auf.

Ruf mich an oder sende mir eine message…

… wenn Du einen Termin vereinbaren oder Dich für einen Kurs anmelden möchtest:

F 0177 – 2354997

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    Die Datenschutzerklärung habe ich gelesen. Ich willige ein, dass meine personenbezogenen Daten ausschließlich zur Kontaktaufnahme und Ausgestaltung des Vertragsverhältnisses bis zur finalen Abwicklung gespeichert werden. Die gesetzlichen Aufbewahrungspflichten bleiben unberührt.
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